Menu
- Dewocjonalia
- Książki
- Duchowość ignacjańska
- Papież Franciszek
- Benedykt XVI
- Jan Paweł II
- Maryjne
- Święci i błogosławieni
- Mistycy
- Świadectwa i wywiady
- Teologia
- Filozofia
- Historia
- Psychologia i wiara
- Duchowość kobiety i mężczyzny
- Małżeństwo i rodzina
- Powieści
- Albumy
- Zdrowie i kuchnia
- Przewodniki
- Śpiewniki
- Duszpasterstwo
- Podręczniki i pomoce katechetyczne
- Czasopisma
- Książki dla dzieci
- Modlitewniki
- Dokumenty Kościoła
- Pismo Święte
- Audiobooki
- Filmy
- Muzyka
- Narodziny
- Chrzest
- Roczek
- Pierwsza Komunia Święta
- Bierzmowanie
- Osiemnastka
- Ślub
- Rocznica Ślubu
- Kapłaństwo
- Śluby zakonne
- Urodziny i imieniny
- Gadżety religijne
- Upominki
- Gry
- Szaty liturgiczne
- Akcesoria liturgiczne
- Odzież dla księży
- Ruch Światło - Życie
- Neokatechumenat
- Odnowa w Duchu Świętym
- Wyroby zielarskie
- Produkty regionalne
- Wielkanoc
- Boże narodzenie
- Grawer
- Opakowania do prezentów
- Zdrowie
- Nowości
- Promocje
Dieta długowieczności Książka kulinarna
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
5 dni
Opis
Twój kolejny krok ku długowieczności!
Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.
Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.
W książce znajdziesz:
- 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
- podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
- przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
- zalecenia, jak parzyć herbaty,
- informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.
Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!
Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalistą promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne „Gotujemy dla zdrowia” i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej książka Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, która od razu stała się bestsellerem.
Wydanie: pierwsze
Rok wydania: 2018
Oprawa: twarda
Liczba stron: 208
Wymiary: 170x240 mm
Waga: 0.7 kg
ISBN: 978-83-277-1578-4
Autor: Krystyna Dajka
